研究发现：真正拉开人与人之间的差距，从来不是智商，而是专注力。

孩子的专注力应该从小开始，麦谷妈整理了4个小游戏给各位家长，不花钱，好玩又有效果。

家长们，记得点赞收藏哦~

01

视觉游戏——圈数字

这个小游戏的准备工作非常简单，家长们只需要准备一张白纸，将0—9这10个数字，杂乱无章地组合在一起。

然后，和孩子约定寻找对象，比如“5”。

告诉孩子，要又快又准地圈出表格中所有的数字“5”。

为了烘托气氛，家长还可以有模有样地拿表计时，陪孩子一起开启寻找幸运数字之旅。

最后，检查孩子是否有圈漏的现象，重新和孩子查漏补缺。

圈数字的小游戏，不仅能够短时间集中孩子的注意力，还能能够提升孩子注意力的广度。

几次试验下来，孩子一眼看到目标数字的范围越来越大。这种能力，对孩子未来的阅读能力和阅读速度息息相关。

当孩子读小学，有些孩子看完一篇文章的速度非常快，有些孩子则需要一个字一个字点读，其差异就是由于孩子不同的注意广度造成的。

家长们可以提前训练起来哦~

02

听觉游戏——悄悄话

这个小游戏需要家长提前藏好一样东西，但不能让孩子看到哦。

然后，家长在孩子耳边悄悄说上一句话，告诉他/她：这个东西藏在什么地方。

这句悄悄话需要有些难度，比如：你喜欢的小泰迪熊玩具藏在书房第2层书柜的第5个抽屉。

那么接下去，就让孩子去找吧，看看孩子是不是听清楚了关键信息，顺利找到了他心爱的玩具呢。

如果家里人多，也可以联合起来玩“悄悄话”游戏。

家长先在孩子耳边讲上一句话，这句话要有混淆性，比如“妈妈的爸爸的第二个兄弟，是妈妈的小叔叔，妈妈叫他‘小爸爸’，你的爸爸不叫他爸爸，而叫他小叔叔”等等，够绕吧？

那么接下来，就看孩子的表现了。让孩子重复给第二个人听，再让第二个人传给第三个人听，听一听，最后会传成什么样？

“悄悄话”的游戏，能够在有趣紧张的氛围里，培养孩子综合的听觉能力，包括听觉注意力、听觉记忆力和听觉理解力。

对于特别“爱动”的孩子，特别有用。

03

触觉游戏——百宝箱

这个小游戏，需要家长准备一些家里的常用物件。

准备一个大纸箱，把各种材质不同、形状不同的玩具物件放进去，然后用胶带将纸箱密封起来。

再在纸箱上开一个口，大小以能够容孩子的一只小手进出为宜。

给孩子戴上眼罩，或者用布条蒙住他们的眼睛，引导孩子将手伸进纸箱，家长报一个玩具或物件的名称，让孩子凭着手感，从纸箱中找出来。

然后，家长和孩子一起验证一下：找对了吗？

可别小看了这个游戏，通过触觉辨别冷热、硬软，了解不同材质物件之间的区别，能够从潜意识层面培养孩子的自我保护能力。

并且，触觉刺激系统的发展，还会对孩子情绪的稳定性产生重要的影响。对那些不喜欢接触新事物，强烈回避他人接触的孩子，有改善作用。

04

协调游戏——金鸡独立

准备工作很简单：一张纸、一支笔、一个表。

这个游戏建议家长带孩子到室外空旷的地方进行，先让孩子深呼吸，平复心情。

然后，让孩子抬头、挺胸，慢慢举起双臂，保持平衡状态。

接下去，可以提高难度，让孩子抬起一只脚到小腿的中间位置，用一条腿作为支撑，收紧臀部，保持平衡，闭上眼睛。

家长在一旁可以掐秒表，看看孩子最佳坚持时间是多久。

通过这个小游戏，可以训练孩子的平衡能力。孩子学会了控制自己的身体，才能学着控制自己的情绪和行为。这种能力，不仅关系孩子孩子身体的协调性，也关系着未来孩子的专注度，还能锻炼孩子的耐力和毅力呢。

专注力是决定一个人成功与否的重要因素，家长从小有意识培养，对孩子一生受用。

4个专注力小游戏，不花钱，简单又好玩，快收藏起来，和孩子一起玩玩吧~